Zoom sur le Cumin Noir

Publié le 16 avril 2021 à 12:41

La Nigelle s'est de cette plante que sont issues les graines appelées aussi graines de cumin noir OU  habba sawda (ce qui signifie "graines de la bénédiction").

Pourquoi l'utilisée ? Quelles sont ses vertus ? Dans cet article je vais vous délivrer tous ses secrets !

La Nigelle Sativa peut être utilisée de deux manières externe ou interne. 

Pour plus d'efficacité sur l'organisme une cure interne est conseillée afin de profiter de tous les bienfaits et ses nutriments.

Elle stimule les défenses immunitaires, fait baisser le taux de sucre dans  le sang et prévient des infections et des allergies. 

Elle a de nombreuses qualités curatives pour : une meilleure digestion, elle stimule la lactation, antioxydante, analgésique (elle diminue la sensibilité à la douleur).

 

Peut- être utilisée comme complément alimentaire pour faire le plein d'énergie à chaque changement de saison.

 

Utilisation usage interne. Pour des cures de 3 semaines :

Dosage pour adulte /  1 cuillère à café pendant chaque repas pur ou mélangé (aliment, dans du lait, miel ou jus)  Ou 1 cuillère à soupe le soir au moment du couché. 

 

 

Dosage pour enfant de moins de 12 ans  Une 1/2 cuillère à café par jour suffit. Et enfant de plus de 12 ans pourra prendre 1 cuillère à café par jour. 

 

 

L'huile de Nigelle peut être mélangée à de l'eau bouillante pour faire des inhalations.

 

 


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